Совладающее поведение подростков

Аннотация. В статье рассматриваются особенности проявления совладающего поведения в подростковом возрасте. В работе даны рекомендации по нивелированию негативных особенностей совладающего поведения в подростковом возрасте.
В настоящее время особую актуальность для психологов, работающих с подростками, имеет проблема совладающего поведения подростков (копинг-поведения), проявляющегося в разнонаправленных механизмах психологической защиты от нежелательного воздействия окружающей среды на психическую жизнь[5]. Данная проблема в психологии возникла не случайно. Она определяется комплексом разнообразных причин:
1.Необходимость изучения механизмов возникновения совладающего поведения объясняется трудностями установления подростками социальных контактов со взрослыми и сверстниками, хотя ведущей деятельностью подросткового возраста является общение.
2.Особенности внутрисемейных взаимоотношений подростков с родителями. В данной связи особую актуальность приобретают копинг-стратегии поведенческого реагирования подростка в конструктивных (адекватных) и деструктивных конфликтных ситуациях, связанных с проблемами построения детско-родительских взаимоотношений.
3.Формирование механизмов совладающего поведения в школьной ситуации. В данном аспекте целесообразность изучения проблемы совладающего поведения объясняется тем, что определённый дисбаланс в какой-то одной сфере жизнедеятельности подростка (например, во внутрисемейном взаимодействии с родителями) является определяющим и основополагающим началом для формирования копинг-стратегий совладающего поведения именно в школьной ситуации. На этой основе происходит, так называемый, перенос своего переживания подростком на процесс его обучения [2].
Исходя из выше описанных факторов и причин возникновения разнонаправленных стратегий совладающего поведения подростков, можно сделать вывод о том, что подростковый возраст по своей психологической характеристике является достаточно неоднозначным жизненным периодом человека. Это объясняется тем, что очень часто в подростковом возрасте у ребёнка формируются различные позитивные и негативные механизмы защиты от нежелательного воздействия со стороны внешнего мира. В подобной ситуации подросток закрывается от окружающего мира и уходит в себя, в свой внутренний мир со своими проблемами и радостями, а внешняя ситуация остаётся неразрешимой до определённого момента [4].
Подростковый возраст является кризисным периодом жизни человека, так как сами подростки, с одной стороны, уже не являются детьми, но и не могут считаться полностью взрослыми. Данный период психического развития ребёнка является, своего рода, пограничным между детством и взрослостью. Отсюда и поведенческие проявления подростка тоже можно охарактеризовать, как неоднозначные, разнонаправленные, имеющие разное истолкование, в зависимости от той или иной жизненной ситуации, в которой находится сам подросток [1].
Совладающее поведение (или копинг-стратегия поведения) определяется в психологии, как уход, бегство от решения проблем. В подростковой ситуации их может быть масса: начиная от трудностей в понимании с родителями и заканчивая неудачами в построении личной жизни или во взаимоотношениях с друзьями. В психологии существует множество точек зрения, связанных с определением копинг-поведения подростков. Так, А.Маслоу определил копинг как форму поведения, проявляющуюся в готовности человека решать жизненные проблемы [3].
Это приспособление к обстоятельствам с целью преодоления эмоционального стресса. Копинг он противопоставляет экспрессивному поведению и говорит о том, что копинг - это результат научения человека, явление приобретенное, вид копинга и его особенности зависят от культуры, от общества, от внешних обстоятельств. Целью копинга является удовлетворение потребностей, либо уменьшение угрозы из-за невозможности их удовлетворения [7].
В противовес данной точке зрения, Т. Л. Крюкова, занимающаяся изучением совладающего поведения, дает следующее определение: копинг-поведение является целенаправленным поведением и позволяет человеку справиться со стрессом (трудной жизненной ситуацией) адекватными личностным особенностям и ситуации способами через осознанные стратегии действий, которые либо адаптируют к требованиям ситуации, либо помогают преобразовать эту ситуацию [6]
Исходя из массы разнообразных поведенческих проявлений, характеризующих особенности совладающего поведения или копинг-стратегий, можно сделать вывод о том, что бегство от проблемной ситуации в подростковом возрасте всегда связано с проявлением подсознательного внутреннего немотивированного страха, связанного с проблемной ситуации. Подсознательно возникающий страх даёт своеобразный толчок к возникновению нарушений регуляторной функции в плане регулирования своего поведения и эмоционального состояния. Данные проявления в подростковом возрасте находят своё воплощение в различных формах и видах тревожности. К числу основных, на наш взгляд, можно отнести ситуативную тревожность, выступающую в качестве основного дестабилизирующего фактора в сложны жизненных ситуациях (ответы на вопросы учителя у доски, завоевание социальной позиции в кругу друзей), и личностная тревожность, которая является характерной особенностью личностного развития, закрепившейся в процессе проявления частых и разнообразных стрессов [4].С целью выявления преобладающего уровня ситуативной и личностной тревожности, как основного фактора возникновения разнообразных стратегий совладающего поведения в подростковом возрасте (копинг-стратегий), нами было проведено экспериментальное исследование при использование методики диагностики уровня ситуативной и личностной тревожности Ч.Д. Спилбергера-Ю.В. Ханина. В экспериментальном исследовании приняло участие 27 испытуемых, добровольно изъявивших желание поучаствовать в эксперименте. Методика предъявлялась подросткам на специальных бланках, содержащих 40 вопросов, предполагающих 1 из 4 вариантов ответа на каждый вопрос: нет, скорее нет, скорее да, да. Результаты проводимого диагностического обследования представлены в таблице
Таблица №1 диагностического обследования.
Групповая форма.
Методика Ч.Д. Спилбергера, Ю.В. Ханина.
Цель обследования – выявление у подростков преобладающего уровня тревожности (ситуативная, личностная тревожность).
РЕЗУЛЬТАТЫ ОБСЛЕДОВАНИЯ.
Номер П.П. Параметры Количество баллов Уровень
1 1. С.Т; 2. Л.Т. 1. =17; 2. =66 1. Низкий; 2. Высокий
2 1. С.Т; 2. Л.Т. 1. =33; 2. =58 1. Средний; 2. Высокий
3 1. С.Т; 2. Л.Т. 1. =20; 2. =24 1. Низкий; 2. Низкий
4 1. С.Т; 2. Л.Т. 1. =29; 2. =47 1. Низкий; 2. Высокий
5 1. С.Т; 2. Л.Т. 1. =17; 2. =38 1. Низкий; 2. Средний
6 1. С.Т; 2. Л.Т. 1. =30; 2. =48 1. Низкий; 2. Высокий
7 1. С.Т; 2. Л.Т. 1. =31; 2. =45 1. Средний; 2. Средний
8 1. С.Т; 2. Л.Т. 1. =11; 2. =43 1. Низкий; 2. Средний
9 1. С.Т; 2. Л.Т. 1. =12; 2. =53 1. Низкий; 2. Высокий
10 1. С.Т; 2. Л.Т. 1. =30; 2. =49 1. Низкий; 2. Высокий
11 1. С.Т; 2. Л.Т. 1. =23; 2. =50 1. Низкий; 2. Высокий
12 1. С.Т; 2. Л.Т. 1. =35; 2. =46 1. Средний; 2. Высокий
13 1. С.Т; 2. Л.Т. 1. =18; 2. =42 1. Низкий; 2. Средний
14 1. С.Т; 2. Л.Т. 1. =30; 2. =56 1. Низкий; 2. Высокий
15 1. С.Т; 2. Л.Т. 1. =17; 2. =54 1. Низкий; 2. Высокий
16 1. С.Т; 2. Л.Т. 1. =34; 2. =52 1. Средний; 2. Высокий
17 1. С.Т; 2. Л.Т. 1. =22; 2. =24 1. Низкий; 2. Низкий
18 1. С.Т; 2. Л.Т. 1. =16; 2. =51 1. Низкий; 2. Высокий
19 1. С.Т; 2. Л.Т. 1. =20; 2. =29 1. Низкий; 2. Низкий
20 1. С.Т; 2. Л.Т. 1. =18; 2. =39 1. Низкий; 2. Средний
21 1. С.Т; 2. Л.Т. 1. =26; 2. =53. 1. Нтизкий; 2. Высокий
22 1. С.Т; 2. Л.Т. 1. =34; 2. =42 1. Средний; 2. Средний
23 1. С.Т; 2. Л.Т. 1. =53; 2. =73 1. Высокий; 2. Высокий
24 1. С.Т; 2. Л.Т. 1. =17; 2. =37 1. Низкий; 2. Средний
25 1. С.Т; 2. Л.Т. 1. =49; 2. =59 1. Высокий; 2. Высокий
26 1.С.Т; 2. Л.Т. 1.=22; 2. =44 1. Низкий; 2. Средний
27 1. С.Т; 2. Л.Т. 1.=44; 2=46 1. Средний; 2. Высокий
ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ.
Таким образом, на основании проводимого исследования можно слетать следующие выводы. В процессе проведения количественной обработки результатов было выявлено три уровня выраженности как ситуативной, так и личностной тревожности, что впоследствии позволило выявить процентное соотношение данных показателей.
Так, говоря о ситуативной тревожности данной репрезентативной выборки, можно отметить, что наличие высокого уровня ситуативной тревожности, связанной с чрезмерными нарушениями самооценки и неадекватным восприятием себя, на этой основе, не наблюдается ни у одного подростка. Наличие подобного показателя свидетельствует о достаточно высоком уровне сформированности у подростков самостоятельно преодолевать трудные ситуации.
Средний уровень ситуативной тревожности наблюдается в 24% случаев. Наличие данного показателя свидетельствует о том, что именно те респонденты, у которых ситуативная тревожность имеет среднюю степень выраженности, отличаются колебаниями в настроении и резким изменением самооценки, что двояким образом сказывается на восприятии себя в различных жизненных ситуациях. Так, говоря о настроении, можно отметить, что у данной группы респондентов колебания настроения могут быть связаны с чрезмерными нагрузками, с наличием доминирующих и значимых личностных переживаний, со стадией взросления, накладывающей свой отпечаток на картину психических проявлений подростков данного уровня выраженности ситуативной тревожности. Самооценка же у данной категории подростков подвержена ситуативному колебанию, которое проявляется в том, что одна и та же ситуация, которую дети переживают каждый день (ответы на уроках у доски, написание контрольных работ и т.д.), может быть ими по-разному воспринята, что как раз и связано с настроением старшеклассника, с его отношением к тому или иному виду деятельности, с наличием в сознании ребёнка ярко выраженному колебанию своего собственного мнения, связанного с наличием в семье директивного стиля общения в диадах мама – ребёнок и папа – ребёнок.
Такая фиксация именно на проблемах внутри семьи может длительно оказывать негативное действие на формирование личности ребёнка с раннего детства, что и в конечном итоге приводит к разноплановым колебаниям настроения, психологического состояния и самооценки у детей старшего школьного возраста, которые по своему психическому складу уже не являются детьми в полном смысле этого слова, однако, их психика остаётся ранимой, в силу особенностей становления и всестороннего формирования образа себя в различных жизненных ситуациях.Среди данной репрезентативной выборки средний уровень выраженности ситуативной тревожности наблюдается у 6 подростков (это №2, 3, 10, 18, 19,25). Педагогам же при наличии подобного рода проблем необходимо сделать акцент на формировании в сознании подростков адекватного отношения к себе в любой ситуации, связанной с проверкой знаний. Это может быть в виде похвалы, положительной оценки даже не смотря на то, что отвечающий у доски ребёнок чрезмерно волнуется и, в какой-то мере, показывает себя не с лучшей стороны, хотя и Вы, и он сам знаете о том, что данный конкретный подросток может сделать намного больше, чем он предлагает Вам в данной конкретной ситуации.Таким образом, чем более к данной категории детей будет применим именно индивидуальный подход со стороны учителя, тем более безболезненно и самостоятельно подросток сможет справиться со своей тревогой, возникающей в той или иной жизненной ситуации, а это, в свою очередь, поможет ему стать полноценной личностью, имеющей низкий уровень ситуативной тревожности в целом.Низкий уровень выраженности ситуативной тревожности в данной репрезентативной выборке наблюдается в 76% случаев. Это достаточно неплохой показатель, свидетельствующий о том, что большинство детей данного класса не испытывают ситуативно значимых проблем, связанных с тревогой по различным поводам и могут адекватно оценивать себя в различных жизненных ситуациях, в том числе и в ситуации обучения. Среди данной репрезентативной выборки низкий уровень ситуативной тревожности наблюдается у 19 подростков(это №1, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 20, 21, 22, 23, 24).
Помимо ситуативной, нами была изучена и личностная тревожность, характеризующая уровень личностного отношения к себе, как к подростку, как к человеку. Нами было выявлено три уровня личностной тревожности: высокий, свидетельствующий о наличии в сознании ребёнка ярко выраженных эмоциональных переживаний, средний уровень, связанный с колебаниями настроения и состояния ребёнка не в конкретной ситуации, а в повседневной жизни в целом, и низкий уровень, характеризующий наличие в сознании подростков адекватного образа себя, несмотря на разноплановые сложности жизни и яркие эмоциональные моменты.Так, высокий уровень выраженности личностной тревожности наблюдается в 64% случаев. Наличие данного показателя должно настораживать классного руководителя, так как именно ярко выраженная личностная тревожность подростков препятствует их дальнейшему профессиональному и личностному самоопределению, мешает налаживанию внутригрупповых коллективных взаимоотношений, а также препятствует формированию дружеских симпатий и антипатий, которые в дальнейшей жизни играют неотъемлемую роль в процессе разного рода коллективного взаимодействия уже взрослого человека, вышедшего из стен школ и не умеющего преподать себя окружающим людям именно так, чтобы у них возник интерес к продолжению дальнейшего общения с ним. В данной ситуации целесообразно проведение адаптационных тренингов, тренингов личностного роста и подготовки старшеклассников к жизни в обществе с его радостями и трудностями. Именно в процессе проведения коррекционных занятий проблема внутренней личностной тревожности будет нивелирована, а на первом плане по степени значимости для старшеклассника будет адекватное восприятие себя со своими особенностями, достоинствами и недостатками. Среди данной репрезентативной выборки, высокий уровень личностной тревожности наблюдается у 16 подростков (это №2, 3, 4, 6, 7, 10, 11, 12, 13, 14, 16, 18, 19, 20, 23, 25).
Средний уровень выраженности личностной тревожности наблюдается в 28% случаев. Наличие среднего показателя двояко влияет на принятие ребёнком того или иного жизненно важного решения. Именно дети данной категории подвержены чрезмерному обдумыванию и взвешиванию своих действий и поступков. Для них свойственна ситуация, так называемого, «собеседования с близкими в ходе которого, они получают различные советы и могут выбирать из нескольких альтернативных решений. При этом важная особенность таких старшеклассников заключается в том, что в случае неудачи вину за свои действия и поступки они перекладывают на других людей. Данная особенность заметна у ребёнка уже с раннего детства, когда он начинает манипулировать другими и старается не принимать на себя особо значимых ролей в плане ответственности за то или иное дело. При отсутствии своевременной коррекционной работы с данной категорией детей, наличие выше описанных особенностей закрепляется и, уже во взрослом возрасте, мы имеем дело с ярко выраженными акцентуациями характера, которые препятствуют налаживанию дружеских отношений с окружающими людьми, а также сводят до минимума возможность быстрого карьерного роста и развития в профессиональном плане. Среди данной репрезентативной выборки средний уровень личностной тревожности наблюдается у 7 подростков (это №1, 5, 9, 15, 17, 22, 24).
Низкий уровень выраженности личностной тревожности наблюдается в 8% случаев. Это именно та категория детей, которые не испытывают никаких трудностей как в ситуации взаимодействия со значимым окружением, так и со своими учителями в школьной ситуации. Они чётко знают, чего хотят от жизни и уверенно идут вперёд к своей цели. Среди данной репрезентативной выборки, низкий уровень личностной тревожности наблюдается у 2 подростков (это №8, 21), что позволяет сделать неутешительные выводы, относительно полноценного всестороннего формирования психики и личностных особенностей у подростков. Необходима совместная психолого-педагогическая работа, направленная на нивелирование зачатков патохарактерологических и невротических особенностей у подростков, приводящих к развитию тревожно-мнительных психических состояний. В свою очередь, это поможет детям стать более самостоятельными в плане принятия жизненно важных решений во взрослом возрасте и, на этой основе, найти свой смысл жизни и своё призвание в целом.
Таким образом, на основании проведённого диагностического обследования можно сделать вывод о том, что формирование копинг-стратегий поведенческого реагирования во многом объясняется степенью выраженности уровня ситуативной и личностной тревожности. В связи с наличием у подростков того или иного преобладающего вида тревожности (ситуативной или личностной), возникает необходимость проведения комплекса разнонаправленных занятий с элементами тренинга психолого-педагогической направленности, основной целью которых является нивелирование степени значимости волнующих переживаний у подростков. В такой ситуации выраженность и значимость копинг-стратегий поведенческого реагирования, на наш взгляд, будет минимизирована.
Список используемой литературы:
Головина, С.Г. Роль психологической защиты в социально-психологических процессах в детском возрасте / С.Г. Головина. // Прикладной психол., 2003. - № 6. - С. 44-48.
Крюкова, Т.Л. Методы изучения совладающего поведения: три копинг-шкалы / Т.Л. Крюкова. - Кострома: Изд-во КГУ им. НА. Некрасова, 2007
Цыбенжапова, Е.В. Роль и механизмы формирования защитного поведения в регуляции личности. / Е.В. Цыбенжапова. // Материалы международной научно-практической конференции: Психология XXI века Актуальные проблемы и тенденции развития. - М.: Изд-во МНЭПУ, 2007. - С. 138-140.
Булгаков, Алексей Наши неуправляемые подростки / Алексей Булгаков. - М.: Москва, 2008. - 432 c
Дмитриева, Н. Ю. Кризисы детского возраста. Воспитание подростков: моногр. / Н.Ю. Дмитриева. - М.: Феникс, 2016. - 160 c.
Казанская, В. Подросток. Социальная адаптация / В. Казанская. - М.: Питер, 2011. - 288 c.
Омарова, Малика Особенности самосознания подростков / Малика Омарова. - М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2014. - 132 c.
Райс, Филип Психология подросткового возраста / Филип Райс , Ким Долджин. - М.: Питер, 2014. - 816 c.