это быстро и бесплатно
Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!
ID (номер) заказа
1544052
Ознакомительный фрагмент работы:
Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального
благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов.
Соматическое здоровье – текущее состояние органов и систем организма
человека, - основу которого составляет биологическая программа
индивидуального развития, опосредованная базовыми потребностями,
доминирующими на различных этапах онтогенетического развития. Эти
потребности, во-первых, являются пусковым механизмом развития человека, а во-
вторых, обеспечивают индивидуализацию этого процесса.
Физическое здоровье – уровень роста и развития органов и систем организма, -
основу которого составляют морфологические и функциональные резервы,
обеспечивающие адаптационные реакции.
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это образ жизни, основанный на принципах
нравственности, рационально организованный, активный, трудовой,
закаливающий и в то же время защищающий от неблагоприятных воздействий
окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное,
психическое и физическое здоровье.
В общей структуре факторов, формирующих здоровье, большую долю занимает
образ жизни – определенный способ деятельности человека в материальной и
духовной сферах. Выделяют 5 основных составляющих образа жизни:
1. Питание.
2. Физическая активность.
3. Отношение к вредным привычкам.
4. Психологический климат.
5. Ответственность за сохранение собственного здоровья.
В зависимости от конкретного содержания этих составляющих образ жизни может
быть различным. Здоровым считается образ жизни, способствующий сохранению
и укреплению здоровья. Здоровый образ жизни человека является субъективным
фактором. На него могут воздействовать объективные условия: материальное
положение, обеспеченность приличным жильем, наличие доброкачественных
продуктов питания, чистота окружающего воздуха и т.д., которые могут ослабить
влияние неблагоприятных факторов.
Среди субъективных факторов, влияющих на здоровье и зависящих от поведения
человека можно выделить:
1. Достаточная двигательная активность.
2. Рациональное питание.
3. Ритмичность в труде и отдыхе, ритмичность в жизни.
4. Умение справляться со стрессовыми ситуациями.
5. Профилактика самоотравления.
Наряду с кислородом, пищевыми веществами и витаминами, организм человека
нуждается мышечной деятельности. Движения являются жизненной
необходимостью человека, без них он не может сохранять свое здоровье и
оставаться работоспособным.
Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.
Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов
Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит
Бесплатные доработки и консультации
Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки
Гарантируем возврат
Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа
Техподдержка 7 дней в неделю
Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему
Строгий отбор экспертов
К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»
Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован
Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн
Тема: Воспитание личностных качеств детей дошкольного возраста в...
Курсовая, Педагогика
Срок сдачи к 27 мая
Тема: Государственная социальная политика в Краснодарском крае
Курсовая, государственное и муниципальное управление
Срок сдачи к 19 мая
Тема курсовой: Коммуникации в управлении и проблемы их улучшения
Курсовая, Управление персоналом
Срок сдачи к 15 мая
Написать задание примерно как реферат по методичке
Реферат, Проектная деятельность
Срок сдачи к 12 мая
Особенности социальной адаптации детей дошкольного возраста с...
Курсовая, Дошкольная олигофренопсихология
Срок сдачи к 7 мая
Развитие технологии блокчейн в практике российских корпораций...
Курсовая, Основы финансовых технологий бизнеса
Срок сдачи к 13 мая
нужно сделать расчёт конденсатора и чертёж по полученным данным
Чертеж, интегральное устройство рэс
Срок сдачи к 9 мая
Исследовать литературу, построить таблицу и графики, исследовать причины по теме
Курсовая, Ретроспективный анализ
Срок сдачи к 11 мая
Отредактировать часть работы на тему "организация бухгалтерского учета...
Курсовая, Бухгалтерский учет и анализ
Срок сдачи к 6 мая
Линейная регрессия от одной независимой переменной
Решение задач, Математическая статистика
Срок сдачи к 9 мая
Заполните форму и узнайте цену на индивидуальную работу!