это быстро и бесплатно
Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!
ID (номер) заказа
3245029
Ознакомительный фрагмент работы:
ВВЕДЕНИЕ
Основной составляющей здорового образа жизни человека является его
личная физическая культура. Это часть личной культуры, и ее специфическое
содержание основано на рациональном использовании человеком одного или
нескольких видов физической активности в качестве фактора оптимизации
его физического и психического состояния. Другими словами, физическая
культура личности воспитывается и проявляется в занятиях спортом и
физической активностью.
Современные системы физических упражнений - это специально
подобранные движения, предназначенные для комплексного или
избирательного воздействия на определенные функциональные системы
организма.
В настоящее время наиболее популярными являются атлетическая
гимнастика, художественная гимнастика (аэробика), растяжка, шейпинг,
боевые искусства и комплексные физические упражнения из восточной
системы, ушу, йога.
Некоторые ограничения их выбора следует отнести к специфике
учебных курсов, организуемых отдельными системами физических
упражнений. Дело в том, что в обязательном учебном плане учебной
дисциплины «физическая культура» могут быть использованы только те
системы, которые связаны с повышением спортивной активности. Поэтому,
например йога, основана на длительной медитации, длительном
расслаблении и пассивном растяжении мышц. Хотя она и оказывает
определенный оздоровительный эффект, но не может быть рекомендована к
регулярным занятиям в обязательное время занятий.
При отработке отдельной системы физических упражнений, где это
возможно, не исключается организация небольших соревнований по
отдельным элементам, комбинациям или упражнениям.
Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.
Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов
Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит
Бесплатные доработки и консультации
Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки
Гарантируем возврат
Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа
Техподдержка 7 дней в неделю
Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему
Строгий отбор экспертов
К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»
Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован
Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн
Тема: Изучение особенностей ценностно-смысловой сферы личности в...
Курсовая, Психология
Срок сдачи к 2 мая
Вкр на тему "веб-сервис для управления тренировочным процессом по кроссфиту"
Диплом, Программирование
Срок сдачи к 17 мая
Заполните таблицу «Виды норм права», подобрав на каждый вид по два...
Другое, теория го
Срок сдачи к 27 апр.
Заполните форму и узнайте цену на индивидуальную работу!