Реальная база готовых
студенческих работ

Авторам Вопрос-ответ

Узнайте стоимость индивидуальной работы!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Вы нашли то, что искали?

Да, спасибо!

Нет, пока не нашел

Узнайте стоимость индивидуальной работы

Тип задания

Предмет

Ваше имя

это быстро и бесплатно

Оформите заказ сейчас и получите скидку 100 руб.!

Тип задания

Предмет

Ваше имя

Влияние гиподинамии и гипокинезии на организм человека

Тип Реферат

Предмет Физическая культура и спорт

ID (номер) заказа
4867985

Просмотров

878

Размер файла

44.52 Кб

Ознакомительный фрагмент работы:

Введение

Гиподинамия и гипокинезия - это состояния, связанные с недостаточным уровнем физической активности у человека. Они оказывают негативное влияние на организм и могут привести к различным здоровым проблемам.Гиподинамия относится к общему уровню физической активности, который является недостаточным для поддержания нормального функционирования организма. Люди с гиподинамией часто ведут сидячий образ жизни и не занимаются регулярными физическими упражнениями. Это может приводить к ослаблению мышц, снижению выносливости и ухудшению общего состояния здоровья.Гипокинезия, с другой стороны, относится к ограниченности движений и недостатку физической активности в конкретных областях жизни, например, при длительной госпитализации, инвалидности или ограниченной подвижности.
Гипокинезия может привести к снижению мышечной силы, ухудшению кардиоваскулярной функции, остеопорозу, проблемам с обменом веществ и другим осложнениям.В целом, гиподинамия и гипокинезия могут вызывать различные негативные эффекты на организм человека. Это может включать увеличение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, сахарного диабета, депрессии, а также снижение общей физической и умственной работоспособности. Регулярная физическая активность и поддержание активного образа жизни являются важными факторами для поддержания здоровья и профилактики многих заболеваний.

Список литературы

Бут Ф. В., Робертс К. К., Лэй М. Дж. Отсутствие физической активности как основная причина хронических заболеваний. Comprehensive Physiology. 2012. Т. 2, № 2. С. 1143-1211.Хаскелл У. Л., Ли И. М., Пэйт Р. Р., Пауэлл К. Е., Блэр С. Н., Франклин Б. А. и др. Физическая активность и общественное здоровье: Обновленные рекомендации для взрослых от Американского колледжа спорта и медицины и Американского сердечного общества. Medicine and Science in Sports and Exercise. 2007. Т. 39, № 8. С. 1423-1434.Оуэн Н., Спарлинг П. Б., Хили Г. Н., Данстан Д. У., Мэтьюз С. Е. Сидячий образ жизни: Новые свидетельства о новой угрозе здоровью. Mayo Clinic Proceedings. 2010. Т. 85, № 12. С. 1138-1141.Уорбертон Д. Е., Никол К. В., Бредин С. С. Польза физической активности: Научные доказательства. Canadian Medical Association Journal. 2006. Т. 174, № 6. С. 801-809.Беляков Н. А., Иванов Г. Г., Шляхто Е. В., Шмидт Т. Ю. Влияние гиподинамии на функциональное состояние человека. Сибирский медицинский журнал. 2016. Т. 31, № 2. С. 69-73.Григорьев А. И., Ионова Т. И., Черникова В. В. Особенности физического развития школьников с различным уровнем физической активности. Вестник Челябинской государственной академии культуры и искусств. 2015. № 30(2). С. 51-55.Дехина Г. И., Шаталова Г. А. Гиподинамия и гипокинезия как факторы здоровья и жизнедеятельности человека. Молодой ученый. 2014. № 8(76). С. 419-422.

Смотреть

Использование подвижных игр для развития двигательных качеств
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Оздоровительная физическая культура и ее формы. Влияние оздоровительной физической культуры на организм
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Теоретические основы формирования межличностных отношений в контексте физической культуры и спорта
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Биоэнергетические критерии оценки уровня развития анаэробной и аэробной работоспособности спортсменов
Реферат, Физическая культура и спорт

Смотреть

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?
Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Математика

История

Экономика

138883
рейтинг

3050
работ сдано

1327
отзывов

Математика

Физика

История

137866
рейтинг

5837
работ сдано

2642
отзывов

Химия

Экономика

Биология

92708
рейтинг

2004
работ сдано

1261
отзывов

Высшая математика

Информатика

Геодезия

62710
рейтинг

1046
работ сдано

598
отзывов

Тип работы

ТОГУ

Благодарю автора за качественную работу в короткие сроки! Рекомендую! Спасибо огромное.

Реавиз

Спасибо огромное за реферат по биологии. Работа выполнено досрочно и качественно.

СИБИТ

Исполнитель выполнил задание по предмету "Управленческие решение", реферат зачтен, работа ...

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

решить 5 вариант (второй файл) по образцу которому прикрепила в первой...

Решение задач, Высшая математика

Срок сдачи к 29 апр.

только что

Работа в Pascal

Решение задач, Информатика и программирование

Срок сдачи к 6 мая

только что

Диплом не менее 60 страниц

Диплом, Проектирование процесса автоматизации токарного станка с ЧПУ

Срок сдачи к 16 мая

только что

Задание 2 Вар 5

Контрольная, Основы теории вычислительных систем

Срок сдачи к 1 мая

только что

Моя курсовая работа полностью готова и отредактирована

Курсовая, Курсовая работа

Срок сдачи к 29 апр.

1 минуту назад

Выполнить 3 задания в excel-word

Другое, оформление документов

Срок сдачи к 2 мая

1 минуту назад

Решить 2 задания по программированию

Решение задач, Программирование

Срок сдачи к 3 мая

1 минуту назад

Задание 1 подзадание 2

Другое, гражданский процесс

Срок сдачи к 2 мая

1 минуту назад

Проектирование системы сбора данных о расходе газа воды электроэнергии...

Курсовая, Микропроцессорные системы

Срок сдачи к 5 мая

2 минуты назад

Написать курсовую по методике обучения английскому языку

Курсовая, Методика обучения иностранному языку

Срок сдачи к 8 мая

2 минуты назад

Выполнить ргр по сопротивление материалов. м-01512

Контрольная, Сопромат

Срок сдачи к 30 апр.

2 минуты назад

3 реферата

Реферат, Введение в профессию

Срок сдачи к 10 июня

2 минуты назад

заключение

Диплом, дошкольная педагогика

Срок сдачи к 5 мая

3 минуты назад

задание

Другое, сессия

Срок сдачи к 20 мая

3 минуты назад

Предмет и методология теории государства и права

Курсовая, Теория государства и права

Срок сдачи к 6 мая

3 минуты назад

Написать эссе «по тропам великой отечественной войны. подвиг военных медиков»

Эссе, Нет

Срок сдачи к 30 апр.

3 минуты назад

Часть 1 и Часть 2. Позже еще будут части 3 и 4.

Диплом, научно-исследовательская работа

Срок сдачи к 10 мая

4 минуты назад

Решить 3 варианты

Контрольная, Эконометрика

Срок сдачи к 7 мая

4 минуты назад

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Размещенные на сайт контрольные, курсовые и иные категории работ (далее — Работы) и их содержимое предназначены исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении Работ и их содержимого принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие в связи с использованием Работ и их содержимого.